1/18 8:50ごろに蟹座の満月を迎えました。
新月や満月も、通過点であり、チェックポイント。
として最近は捉えるようにしています。
満月は特にね、
『空気をいっぱい吸い込んで、ゆっくり吐く感覚』
を大切にして欲しいんです。
命令してもいないのに、
無意識で
生まれてからずっと絶え間無く
続けている呼吸。
私たちは
『吸っては出す』を
生きている間ずっと繰り返してる。
それってまず、
ものすごいことだし
私たちが生きるためにしている
『無意識のチカラ』
を改めて信頼して欲しい。
月のリズムで言えば、
新月から満月まで
必要なものを吸収し
だから満月でああ、満ちているな、
生きているって幸せだな、
と心の内側から感謝が湧いてきて
そしてまた新月までの間
自分に不必要なものを
吐き出している。
でもね、
日常の中で
忙しさや緊張、ストレスから
知らぬ間に呼吸が浅くなる時、
本来あるべき姿から
ずれてしまっている。
なんども言いますが
無意識で本来
心と体があるべき場所にあれば、
月のリズム、
宇宙のリズムさえも、
もうすでに
無意識で
あなたは使いこなしているのですよ。
願いを引き寄せる余白を作るためにも。
いいバイブレーションでいるためにも。
お家でね、
リラーックスしてね、
ゆっくり吸ったり、吐いたり。
ほら、
心の内側の感情の波が
緩やかな凪になって行きますよ。
『リラックスしていれば願いは自然と叶っていく』
そんな信念のステージに
ぜひみんなと行きたいな。
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って言ってくれて本当に嬉しいんです。
『毎日幸せ』
それってある意味もう望みが叶っているし、
そのバイブレーションがね、
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